Articles

de 5 stadierna av förtroende i varje relation

 de 5 stadierna av förtroende Dave Willis davewillis.org

förtroende är grunden för varje hälsosam relation. Vi behandlar förtroende som om det är ett mystiskt, odefinierbart koncept, men det är faktiskt väldigt konkret. Jag tror att denna enkla förklaring av processen att bygga förtroende kan vara ett användbart verktyg för dig att mäta den nuvarande förtroende i din relation och även att förstå hur man tar förtroende till en djupare nivå. Starkare förtroende skapar alltid starkare relationer.

förtroende definierat: ”förtroende är ett val att vara tillgängligt, sårbart och transparent i ett förhållande, eftersom personen du litar på har visat sig vara värdig för ditt partnerskap genom konsekvens i deras ärlighet, integritet och pålitlighet.”

baserat på denna enkla definition av förtroende ser vi att förtroende är mycket mer än en magkänsla eller en blind tro på någon. Det är meritbaserat. Av denna anledning är förtroende helt annorlunda än kärlek och förlåtelse. Kärlek och förlåtelse kan inte tjänas (endast ges fritt), men förtroende kan inte ges fritt; det måste förtjänas. Förtroende är den enda viktiga delen av ett förhållande som måste tjänas. Vi behöver inte lita på någon för att älska eller förlåta dem, men kärlek och förlåtelse är avgörande för att tillåta förtroende att få möjlighet att byggas om när det har brutits.

så här fungerar förtroende i varje relation (i ett nötskal):

de 5 stadierna av förtroende:

Steg 1: Anslutning

vi dras till någon och känner en” anslutning ” som driver oss att starta processen att bygga en relation (om en romantisk relation, en vänskap, en affärsrelation/partnerskap, etc). Anslutningen motiverar oss att investera den tid som krävs

steg 2: Varning*

vi börjar försiktigt att driva möjligheten till förtroende för detta nya förhållande. Vi börjar skapa möjligheter där vi kan observera denna persons karaktär i handling och låta dem se detsamma i oss. Vi är noga med att fortsätta med försiktighet och tålamod, eftersom processen att bygga förtroende är känslig och det kräver tid.

* när förtroende bryts i ett förhållande måste vi alltid återvända till detta andra steg och fortsätta med försiktighet för att tillåta förtroende att återuppbyggas genom de återstående stadierna.

steg 3: Konsistens

det är här förtroende verkligen börjar bildas. Konsekvens är den primära ingrediensen i förtroende. När vi observerar konsekvens i ärliga ord och handlingar från någon, vi låter naturligtvis vår vakt och kan uppleva de djupare nivåerna av relationell intimitet förtroende gör alltid möjligt. Deras konsekvens ger oss modet att ta nästa steg.

steg 4: Mod

förtroende är förankrat i att se konsistens i en annan person, men det kräver fortfarande ett element av tro och mod. Det här är punkten i förhållandet där vi är redo att sätta vårt hjärta på linjen (eller pengar på linjen om det är en affärsrelation/partnerskap). Vi är villiga att ta en viss risk (vilket krävs i varje relation) eftersom vi nu känner oss trygga och säkra med den här personen.

Steg 5: engagemang

vårt mod att lita på leder alltid till ett engagemang. Varje relation kräver en viss nivå av engagemang, och nivån på vårt engagemang kommer i slutändan att definiera nivån på vår relation. Detta är mer uttalad i ett äktenskap relation där åtagandet är en helig, livslångt löfte, men även i vänskap och affärsrelationer, en viss nivå av engagemang krävs alltid.

för dagliga tips och verktyg som hjälper dig att bygga bunnsolida relationer, du kan ansluta med mig på Facebook och även ansluta med mig på twitter.

om det här inlägget hjälpte dig, Vänligen dela det med länkarna nedan så att vi kan hjälpa andra också!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.