Articles

5 etapów zaufania w każdym związku

5 etapów zaufania Dave Willis davewillis.org

zaufanie jest podstawą każdego zdrowego związku. Traktujemy zaufanie jak mistyczną, nie do zdefiniowania koncepcję, ale w rzeczywistości jest bardzo konkretna. Wierzę, że to proste wyjaśnienie procesu budowania zaufania może być pomocnym narzędziem do pomiaru obecnego zaufania w relacji, a także do zrozumienia, jak wziąć zaufanie na głębszy poziom. Silniejsze zaufanie zawsze tworzy silniejsze relacje.

zaufanie zdefiniowane: „zaufanie to wybór, aby być dostępnym, wrażliwym i przejrzystym w związku, ponieważ osoba, której ufasz, okazała się godna twojego partnerstwa poprzez konsekwencję w ich uczciwości, uczciwości i niezawodności.”

opierając się na tej prostej definicji zaufania, widzimy, że zaufanie jest czymś więcej niż przeczuciem lub ślepą wiarą w kogoś. To oparte na zasługach. Z tego powodu zaufanie jest zupełnie inne niż miłość i przebaczenie. Na miłość i przebaczenie nie można zapracować (dać je tylko swobodnie), ale na zaufanie nie można swobodnie zapracować; trzeba na nie zapracować. Zaufanie jest jedyną istotną częścią relacji, na którą należy zasłużyć. Nie musimy ufać komuś, aby go kochać lub przebaczać, ale miłość i przebaczenie są niezbędne do tego, aby zaufanie mogło zostać odbudowane, gdy zostało złamane.

oto jak działa zaufanie w każdym związku (w skrócie):

5 etapów zaufania:

Etap 1: Połączenie

jesteśmy przyciągani do kogoś i odczuwamy „połączenie”, które napędza nas do rozpoczęcia procesu budowania związku (czy to romantycznego związku, przyjaźni, relacji biznesowych/partnerstwa itp.). Połączenie motywuje nas do zainwestowania niezbędnego czasu

Etap 2: Uwaga *

ostrożnie zaczynamy dążyć do możliwości zaufania w tym raczkującym związku. Zaczynamy tworzyć możliwości, w których możemy obserwować charakter tej osoby w działaniu i pozwolić jej zobaczyć to samo w nas. Zachowujemy ostrożność i cierpliwość, ponieważ proces budowania zaufania jest delikatny i wymaga czasu.

*ilekroć zaufanie jest łamane w związku, zawsze musimy powrócić do tego drugiego etapu i postępować ostrożnie, aby umożliwić odbudowanie zaufania przez pozostałe etapy.

Etap 3: spójność

to jest miejsce, w którym zaufanie naprawdę zaczyna się kształtować. Konsekwencja jest głównym składnikiem zaufania. Kiedy obserwujemy spójność w szczerych słowach i czynach od kogoś, naturalnie opuszczamy czujność i możemy doświadczyć głębszych poziomów relacyjnej intymności, dzięki której zaufanie zawsze jest możliwe. Ich konsekwencja daje nam odwagę do podjęcia kolejnego kroku.

Etap 4: Odwaga

zaufanie jest zakorzenione w patrzeniu na spójność w innej osobie, ale nadal wymaga elementu wiary i odwagi. Jest to punkt w związku, w którym jesteśmy gotowi postawić nasze serce na linii (lub pieniądze na linii, jeśli jest to relacja biznesowa/partnerstwo). Jesteśmy gotowi podjąć pewne ryzyko (które jest wymagane w każdym związku), ponieważ teraz czujemy się bezpiecznie z tą osobą.

Etap 5: zaangażowanie

nasza odwaga zaufania zawsze prowadzi do zaangażowania. Każdy związek wymaga pewnego poziomu zaangażowania, a poziom naszego zaangażowania ostatecznie określi poziom naszego związku. Jest to bardziej widoczne w związku małżeńskim, w którym zobowiązanie jest świętą, dożywotnią przysięgą, ale nawet w przyjaźni i relacjach biznesowych zawsze wymagany jest pewien poziom zaangażowania.

aby uzyskać codzienne wskazówki i narzędzia, które pomogą Ci zbudować solidne relacje, możesz połączyć się ze mną na Facebooku, a także połączyć się ze mną na Twitterze.

Jeśli ten post ci pomógł, podziel się nim, korzystając z poniższych linków, abyśmy mogli pomóc także innym!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.