Articles

Juicing on a budget

a Juicing az elmúlt évben népszerű gyakorlattá vált, de kulcsfontosságú dolgokra kell emlékezni.

olyan világban élünk, ahol a magasan feldolgozott élelmiszerek tele vannak finomított cukorral, sóval, zsírral és adalékokkal, és gyakran olcsóbbak, mint a természetes élelmiszerek, például a zöldségek és a gyümölcsök. Ez azt eredményezte, hogy sok család úgy döntött, hogy alacsonyabb táplálkozási minőségű ételt fogyaszt, egyszerűen azért, mert nem engedheti meg magának, vagy úgy gondolja, hogy nem engedheti meg magának, hogy jól étkezzen. Különösen a gyümölcscentrifugálást gyakran drága lehetőségnek tekintik, amely csak a jómódúak számára érhető el, de ennek így kell lennie? Az elmúlt évben sokan használták az ingyenes gyümölcscentrifuga programokat a weboldalamon naturaljuicejunkie.com és a kapott visszajelzésekből tudom, hogy napi 3,25-ért is lehet levet tisztítani, ami kevesebb, mint egy gyorsétterem ára. Itt vannak a legjobb tippek gyümölcscentrifuga a költségvetést.

növekszik a saját (vagy takarmány)

az egyik legolcsóbb módja annak, hogy kiváló minőségű, friss és biotermékeket szerezzen, ha maga termeszti. Nem kell sok hely sem. Könnyedén növekszik egy jó mvariety termék csak egy-két méter vagy kültéri térben. Valójában akár leveles zöldeket is termeszthet beltérben egy ablakpárkányon. Még jobb, miért nem megy a vad ehető táplálkozásra?

szezonális összetevők használata

szezonális (és ideális esetben helyi) összetevők használata segít biztosítani, hogy a gyümölcslevekben egész évben sokféle termék legyen. Segít az élelmiszer-költségvetés kezelésében is, mivel a friss termékek szinte mindig olcsóbbak, ha szezonban vannak.

barátkozz meg a fagyasztóval

táplálkoztál már, és most több friss bogyót kaptál, mint amennyit valaha is elfogyaszthattál? Vagy talán, van néhány boltban vásárolt termék, amely hamarosan túl lesz a legjobb? Előre elkészítheti és lefagyaszthatja a gyümölcsleveket, vagy fagyaszthatja az összetevőket, például bogyókat, avokádót és banánt, amelyeket aztán gyümölcslevekbe keverhet, hogy finom turmixokat készítsen.

kap egy hideg sajtó / masztikáló facsaró

hideg sajtó facsarók (más néven lassú facsarók vagy masztikáló facsarók), hogy egy jobb minőségű gyümölcslé, de ami talán még fontosabb a facsarók a költségvetést, ők is pénzt takarít meg.

például, ha hetente 30-at költünk friss zöldségekre és gyümölcsökre gyümölcscentrifugálás céljából, egy hideg sajtoló facsaróval hetente 10,50 és 15,00 között spórolhatunk a hagyományos centrifugális modellekhez képest megnövelt hozammal. Ez annak köszönhető, hogy a hideg sajtoló facsarók sokkal szárítópépet termelnek, mint a hagyományos centrifugális facsarók, általában 35-50% – kal több gyümölcslevet kapnak az összetevőkből.

Upcycle a gyümölcslé cellulóz

szeretne néhány szabad összetevők használható sütemények, levesek, vegetáriánus sültek és számtalan más ételek? Ezután használja fel a gyümölcslé pépét. Azáltal, hogy kreatív a sorrendben, hogy a lé a hozzávalókat könnyen kiválaszthatja konkrét pépet használható más receptek, mint például a répatorta segítségével sárgarépa pépet, csokoládé narancs sajttorta segítségével narancs pépet vagy zöldségleves segítségével a pépet leveles zöldek és a zeller.

Tudjon meg többet a Natural Juice Junkie-ról…
http://naturaljuicejunkie.com/

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.