Articles

#3 frygt for fiasko (og derefter lade folk ned)

vi føler frygt, når vi tror, at vi ikke har evnen til at klare noget. Det kan ske for enhver på ethvert tidspunkt, det kan handle om alt og en blanding af virkelighed og fejlagtig fortolkning af vores evne til at klare (en fobi drevet af vores følelser).

i denne korte artikel diskuterer jeg den mere personlige og sociale bekymring for at lade dig selv, dit team eller din organisation ned. Og på vores komplekse og skiftende arbejdspladser har jeg set dette oftere.

denne bekymring kan være en meget dyb og kraftfuld motivator i ydeevne – vores menneskelige ønske om accept. Nu er det vigtigt at erkende, at alle har den stemme i hovedet. Det er også vigtigt ikke at lade den stemme styre dit liv og tale om ting. Nemmere sagt end gjort rigtigt?

jeg opfordrer folk til at udforske og derefter nærme sig de muligheder, de står overfor, og bygge videre på deres styrker og overvinde deres svagheder – se på tingene anderledes. Folk kan føle og udføre bedre og opdage måder at forbedre. Det kan tage lidt skub, en anden måde at tænke på, en ide eller afdække, hvad den frygt virkelig er, så praksis, praksis og praksis.

medlemmer af teamet vil også bekymre sig om at lade folk ned, så hvordan en leder reagerer på deres frygt er virkelig vigtigt for at sætte en tone.

og så var jeg taknemmelig for, at jeg ikke gjorde den stive overlæbe, men jeg gik direkte til terapeuten. Og hun var vidunderlig og hjælpsom, og jeg gik i omkring to år. – Lyn Redgrave

Hvad skal man gøre

der er en bølge af ‘ansvarlighedsgrupper’, der hjælper enkeltpersoner med at opnå mere, blot ved at forpligte sig i gruppen til, hvad de skal gøre. Der er også mange møder og netværk, blogs som mine, trænere, mentorer, udvikle en coachingkultur i din organisation, vlogs, etc. Disse giver ideer, supportnetværk, lære, og kraften i at forbinde med andre ville vise sig at være gavnlig for dig.

5 tips til håndtering af din frygt for at lade folk ned:

  • Erkend det er ok at bekymre sig om at fejle og lade folk ned; det er menneskeligt.
  • hvis din bekymring får dig til at miste søvn, eller du bemærker en ændring i din adfærd (siger at blive mere kontrollerende og autokratisk), skal du få hjælp og tale med et mål, du stoler på – en coach, en mentor eller en terapeut.
  • få praktisk. Visualiser hvad du skal gøre for at lykkes og ikke lade folk ned. Afspil scenen, så igen og se på det på en anden måde. Hvad er de handlinger, du skal tage? Hvordan skal du opføre dig? Hvordan ved du, det virker? Gør dem. Hvis du ikke aner hvad du skal gøre, skal du søge råd.
  • Giv dig selv tilladelse til at være ærlig med dit team om din oplevelse og historier. Ingen skyld. Ingen skam. Fakta og hvad du har lært.
  • Anerkend din frygt som en ny mulighed, der kan læres. Hold en oversigt over bestemte situationer eller handlinger, der påvirker dig mest, og arbejd på dem.

folk tror, det er en lang gåtur fra ‘jeg er ikke nok’ til ‘jeg er bedre end dem’, men det handler faktisk om at stå stille. På nøjagtig samme sted. I frygt. Montering af rustningen. 6080>

om denne serie: fælles lederskab bekymringer og nogle tips til at slå dem

i løbet af de sidste 18 år har jeg coachet hundredvis af mennesker fra samtale kandidater til teammedlemmer, til kolleger, ledere og bestyrelsesmedlemmer. På tværs af disse samtaler dukker mønstre op, og jeg vil dele fælles bekymringer, som jeg hører med et par tip til at overvinde eller styre dem.

ledere beskrives typisk som stærke, selvsikre og forsikrede mennesker, ved hvad de skal gøre, når andre ikke gør det, og har modet til at handle. Men at være leder kan sætte dig på et af de mest ensomme og vanskelige steder, du nogensinde vil være, og enhver leder, jeg nogensinde har mødt, har bekymringer. Nogle er virkelig bange for at få det forkert, svigte folk eller blive fundet ud af at være ude af stand, og de håndterer på forskellige måder disse udfordringer.

har du nogen tips til at dele? I så fald vil jeg meget gerne høre om dem.

Tak fordi du tog dig tid til at læse denne blog! Hvis du fandt det nyttigt, skal du klikke på Synes godt om og klikke på Del for at dele det med dit netværk. Hvis du nød det, bedes du kommentere og tage dig tid til at læse nogle af mine andre artikler.

bliv ved med at bevæge dig fremad og afdække dit potentiale!

hvis du har yderligere tip eller leder efter en ny træner, skal du kontakte Juliet via [email protected]

Billede: foto af Retha Ferguson

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.